まじ運動不足です。
全然運動してないし、そもそもこのコロナ禍でおちおち外出も制限される世の中です。こんな世の中になると誰も予想してなかったと思う。
以前は普通にホットヨガのジムスタジオに通って汗を流し、そのあとにジム仲間数人とスタバにお茶をしてストレス発散していた時代が懐かしい・・
あー早くホットヨガ 埼玉で汗を流してみたいです。自宅でリモートヨガということをやっている人もいますが、なんか私には難しいかな。
家庭の事情というのもあるし、ヨガするほど室内が広くない。それに子供もうろうろしているしね。
軽く簡単なヨガはやっているけど汗を流すほどの環境じゃないからね。
なんか年末にかけて太りそうな予感です(-_-;)
私みたいな人今年は多いでしょうね。
埼玉県も毎日新型コロナ感染者数が増え続けているので怖いです。もし家族一人がコロナに感染したら確実に全員感染していることでしょう。最悪だ。
だからホットヨガスタジオに通うことは今のところ避けているし、パパには禁じられているので守っています。うちには80歳を過ぎる高齢者もいるのでさすがに自分勝手な行動は控えたいからね。